情绪是看不见摸不着,又时刻存在的一股特殊的能量。它伴随人类进化的历程走到今天,越来越成为影响我们思考言谈和举止的隐形主导。有的时候情绪对我们的影响甚至超过了引起情绪的那件事情本身。所以如何觉察到这位隐形主导,让我们把事情看得更清楚明白。如何理解负面情绪的正面意义,如何识别情绪的本质,从而善于将其转化成为我们的资源。如何用一些简单的方法让我们迅速回归到平静与中正......对疫情当下的我们尤其重要。特别是那些被身边的人爱着的人,你如何处理你的情绪,就是如何来回报他人的行动。
通过这次难得的交流,我们希望你能成为疫情中更加淡定自若的人,同时成为孩子们学习人生路上如何转化情绪的范本,更加成为疫情期间的一道光,带给身边温暖与方向。
课程内容:1. 原理讲述
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情绪觉察-情绪就在我们的一念一言一行中
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情绪礼物-此生所有的情绪都有她来的原因
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情绪能量-情绪的本质是能量要善于转化它
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情绪觉知-觉知中的言谈举止更加淡定有力
2. 问答环节(含实修)
活动时间:2022年5月5日19:00-21:00
参与方式:点击报名后,在“上课方式”中获取
分享嘉宾张洋睿 James Zhang
达领教育创始人、院长
世界礼仪泰斗礼愈派开派人
达领国际精英教育创始人、院长
国际化社交关系与社交礼仪专家
家族修养礼仪文化传承教育专家
2008年北京奥运会颁奖专业志愿者导师
2015年瑞士达沃斯论坛高级合作伙伴国际十字路基金会青年大使
2016年华人世界唯一登上纽约时代广场大屏的国际礼文化教育专家
2017年世界小姐全球126国冠军总决赛礼仪修养总顾问
2018年创造240年来夏洛特舞会历史的5大崭新记录
成功培养与推选出240年来首位中国籍年度名媛代表,获得欧洲贵族圈层充分认可
2019年全球三大顶级贵族成年舞会大中华地区唯一官方合作伙伴
2021年上海民政局特聘资深情感关系专家
梁迪
微软 MVP 项目大中华区负责人
微软最有价值专家(MVP)项目和 RD 项目的大中华区负责人,就职于微软(中国),致力于企业级生态圈建设,技术社区文化传播。曾任美国欧洲500强各大公司市场部门,希望将微软中国技术社区与第三方社区,特别是开源社区联盟一起,做出具有中国特色的科技生态圈。
主办方微软最有价值专家是微软公司授予第三方技术专业人士的一个全球奖项。29年来,世界各地的技术社区领导者,因其在线上和线下的技术社区中分享专业知识和经验而获得此奖项。
MVP 是经过严格挑选的专家团队,他们代表着技术最精湛且最具智慧的人,是对社区投入极大的热情并乐于助人的专家。MVP致力于通过演讲、论坛问答、创建网站、撰写博客、分享视频、开源项目、组织会议等方式来帮助他人,并最大程度地帮助微软技术社区用户使用 Microsoft 技术。
更多详情请登录官方网站:https://mvp.microsoft.com/zh-cn
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